Sono in molti a venire nel nostro paese per provare l’arrampicata sulla roccia ma ci teniamo a specificare che non è un’attività alla portata di tutti. Bisogna infatti avere una buona tecnica ed essere allenati fisicamente per potersi cimentare nell’arrampicata.
Requisiti per l’arrampicata sulla roccia
L’arrampicata sportiva è dunque un’attività sportiva molto faticosa e impegnativa, che richiede un fisico in buona forma ma non solo. Non puoi iniziare dal nulla quindi per prima cosa ti chiederemo se hai mai svolto quest’attività ed eventualmente farai delle prove indoor, in sicurezza. Quando usciremo in montagna, il tuo accompagnatore sarà sempre al tuo fianco, dall’inizio della scalata alla fine della discesa, anche se sei già esperto. Le nostre guide sono infatti esperte e hanno diversi anni di competenza alle spalle. Per praticare l’arrampicata ti servirà anche l’attrezzatura giusta, in particolare sono indispensabili scarpe, imbragatura, corda e casco.
Se ti senti pronto, sarà un’esperienza indimenticabile.
Visto che ad High Lone ci sono solo quattro guide professioniste per l’arrampicata sulla roccia, ti consigliamo di scriverci in anticipo per prenotare il servizio nei giorni in cui sarai qui.
Perché provare l’arrampicata sulla roccia
L’arrampicata è dunque un’attività molto impegnativa fisicamente ma anche psicologicamente. Dovrai essere molto concentrato sul tuo corpo e puntare all’obiettivo, senza ripensamenti o cedimenti.
Proprio perché così impegnativa, porta però anche numerosi benefici a livello mentale.
- Arrampicarsi è un eccellente esercizio antistress perché richiede calma, pazienza e concentrazione. Ti isolerai da tutto il resto, sarai concentrato solo sulla montagna, sul silenzio e sulla meraviglia che ti circonda, oltre che naturalmente sull’arrampicata stessa.
- L’arrampicata migliora l’autostima proprio perché si tratta di una prova non indifferente. Se arriverai in cima, sarà un obiettivo importante raggiunto, il che è sempre un’iniezione di fiducia a livello di autostima.
- Infine, arrampicarsi migliora la perseveranza e la costanza perché è molto difficile fare una scalata dall’inizio alla fine senza queste due caratteristiche. Non arrendersi davanti a una parete rocciosa è il modo migliore per allenare la propria pazienza e costanza.
Se hai deciso di provare l’arrampicata sportiva sulle nostre pareti rocciose, scrivici e contattaci con almeno due settimane di anticipo rispetto al tuo soggiorno. Saremo così in grado di garantirti una guida per il periodo richiesto.